Tomando ervas

A natureza nos dá um número de plantas medicinais cujo estudo foi dedicado oficialmente como Fitoterapia chamada medicina alternativa torna-se o acúmulo de conhecimento que nossos ancestrais mais antigos foram descobertos como ervas medicinais utilizadas

Dada a variedade de plantas que atualmente pode usar medicamente para prevenir, tratar ou aliviar várias doenças, condições ou doenças que possam afectar a pessoa, pode haver dúvidas sobre a tomada de ervas

Isto é principalmente devido a uma questão básica: pode encontrar plantas medicinais sob a forma de plantas secas para chás ou chás de ervas, cápsulas ou tinturas

tomando ervas

Dada a grande diversidade de maneiras que podemos encontrar plantas e ervas para beneficiar suas principais propriedades medicinais, devem ser tomadas em muitas maneiras diferentes

Por exemplo, se vamos encontrá-los na forma de plantas secas, é melhor para preparar infusões, decocções ou infusões pode aprender mais no nosso especial sobre fabricação de cerveja, como preparar chás de ervas ou como preparar uma decocção,

Caso estejam presentes em forma de cápsula, é aconselhável ter 3-6 cápsulas por dia (dependendo do tipo de planta e a quantidade recomendada pelo fabricante)

Como extractos ou tinturas mãe seco, irá depender da idade, peso e condição da pessoa a ser tratada

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